Workshop: FEELFULNESS

Feelfulness – ist eine Erweiterung des Mindfulness, mit dem Ziel aus dem Kopf rauszusteigen und in den fabelhaften Welt der Gefühle einzutauchen! Eine Reise zu sich selbst mit der Ankunft im Inneren. Dort findest du Gefühle, die zu erkennen sind und mit denen man lernen kann gesund umzugehen.

Im Workshop werden verschiedene Techniken und Übungen aus positive- sowie praktische Psychologie und Yoga vermittelt und angewandt. Das Ziel ist Yoga [Sanskrit, m., योग – Zusammenbinden] zu erleben – eine Einheit in sich zu erschaffen, zwischen dem was man erlebt hat, erlebt jetzt und in der Zukunft erleben möchte.

3. Oktober 2019 um 11 bis 14 Uhr in Yogalover, Wiesbaden

Teilnehmerzahl max. 15 Personen, Anmeldung erforderlich, Kosten 40,0 -€

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